丝瓜面筋的做法步骤

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丝瓜面筋的做法步骤
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  # x& M- I! t+ {4 C0 |扁尖笋去掉老硬的部分，纵向撕成粗的条，然后切成寸把长短的条，放入碗中，加足量的冷水浸泡2小时，以去除多于的盐分。
  
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  丝瓜洗净去皮，切滚刀块备用。
  
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  油面筋用刀切两半备用.
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  锅中大火加油热至8成熟，放入丝瓜翻炒，至5分熟。
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  * @1 U! E6 `* e7 {& r* e: h放入备好的面筋,加入高汤、白砂糖、盐翻炒。
  
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  放入扁尖笋翻炒均匀，待面筋烧软后，调为中火煮沸汤汁。
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  ! e4 R6 j8 N7 c9 [6 Y" h: p拌入芝麻香油装盘即可。
  
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! v* P" M! @+ g- k偶像^^小生一直都在關注你的原創！小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕！

jos921

辛苦了版主，謝謝您無私分享