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[無圖菜譜] 鱼香茄子

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發表於 2014-6-2 07:43:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
具体操作做发如下:1 C) C" I# S5 n. _& P; m5 s0 j
1、茄子洗干净。
$ z5 l5 o( W5 Q/ _9 [, F2、削掉外皮。' k- ]) S" D) E( k
3、把茄子切成自己想要的形状。
+ O3 u/ E  T; |9 ^% r# \$ K' p* F4、在茄子上撒上一勺盐。3 S% f. z. ~; x% s0 Q9 O+ Z8 A+ U
5、把盐和茄子丁搅拌均匀。4 g  U# Q0 }" A3 l
6、等上半个小时左右,茄子会渗出很多的水。
6 q& C0 l" @, z- ~6 ~/ t7、用手将渗出的水份挤出。
0 E: ?  G/ s8 B4 ~0 b8、一个新鲜的茄子能挤出半碗水。
8 c8 P* i! B) q6 ~6 C+ O2 R# Q- ]/ r9、挤过水的茄子明显蔫了不少。
5 c0 P% K  a: B4 I4 u5 x8 { 原料:茄子一个,青椒一个,蒜末、葱末、姜末适量。
  `' g$ @, c; N( L& V 香酱汁调料:郫县辣酱一勺、料酒一勺、醋1勺、酱油1/2勺、糖1/2勺、淀粉1/2勺、姜末+葱末。  n% S: H. }$ C5 \2 Y+ _
做法:
) Z: Z$ E4 a5 `, Y; b; D1、将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中。
% c! t! q0 `+ I  y( z$ u- y6 p1 s2、将鱼香酱汁调料的原料都放到小碗里调好,备用。+ z1 D( m, v, P
3、拍几瓣蒜,切成末。$ M# }9 p. s, j# M- U8 e
4、青椒切块。
( R+ }; r. J  N1 V7 H+ z5、起锅,锅不热的时候倒入适量的油。油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。8 e- `  s7 S5 l1 O# v- m# @
6、待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子。
' P: E0 z8 W/ {8 u! n# z' ~7、翻炒三至四分钟后放入青椒。# L9 d1 Q1 D* C2 G7 f% }. g9 S! q
8、放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。
4 @$ R: b/ s( W5 u) u/ _: u6 J9、临出锅前放入蒜末。
2 n* w9 B  e7 c/ P 注:
9 N+ f! Y% c( c. Z 炒郫县辣酱的时候一定要用小火,不然容易把辣椒炒糊。  J( e) {9 l# C
青椒里含有的维生素C很丰富,建议临出锅的时候放入,这要可以保存营养。- A- \9 g1 }7 \
处理茄子的时候已经放盐了,郫县辣酱本身就是咸的再烹饪的时候就不要加盐了。
發表於 2014-6-2 15:39:13 | 顯示全部樓層
& i0 a2 C8 U+ b8 O- D
感谢楼主分享:)
發表於 2014-6-3 00:55:07 | 顯示全部樓層
有没有鱼香肉丝的做法呢
發表於 2014-6-6 22:45:23 | 顯示全部樓層
真的很棒
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