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[雞] 宫保鸡丁[14P]

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發表於 2018-4-15 23:37:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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, O# K8 Q, V4 Y/ `) g$ X. N2 g+ n# d- U

+ c. x* S3 y& k* a: G 经典川菜。
) A" M3 o. f; {" m) ~ 用料  
主料
鸡腿300克
黄瓜1根
花生米40克
蛋清少许
葱段30克
老姜片5片
蒜片适量
干辣椒10克
花椒1克
调料
2克
25克
20克
老抽少许
料酒少许
白胡椒粉少许
水淀粉少许
适量
1 _. r/ B3 m1 M3 K! E/ h! G; c
宫保鸡丁的做法  
  • 主要材料备齐;
    " O' C) q( C; |. O* P: Y4 H
  • 黄瓜洗净切丁,葱段切丁,老姜、蒜切片备用;
    / U4 p, B* G& X1 E% J4 \' K
  • 鸡腿剔骨;. K& H6 C5 q( Y, p" u. f
  • 鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;1 Y7 h/ e" M7 d7 U6 `* n
  • 鸡腿肉沥干后切成菱形肉块;
    0 F, ?) X* ?) c2 A% }% q% n& Y
  • 放入盐、老抽、料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;
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  • 取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、水淀粉少许,调匀备用;' h* j/ h; g3 y; ]" o1 q" h! p6 A# d
  • 花生米过油炒至酥香备用;
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  • 腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;
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  • 葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;' o7 t, t7 A- v* L+ c" v
  • 接着将鸡腿丁、黄瓜丁下锅翻炒;
    ( G7 h, L# i* a7 T2 I' e2 N( M
  • 翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可。
    2 |# t- ~4 C1 z7 C
  • 可以享用了。+ u3 U" r0 Q6 t5 v& I

    4 P( f/ ]! `. U5 S4 z. j

, \- D/ T. u# h0 c0 ^' p- x- ~- T小贴士1、一道上好的宫保鸡丁,必须用鸡腿肉;
# m; p) s% ?3 V/ d% ^8 q& Q2、如果可以,用豌豆粉替代普通淀粉,更加地道。
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