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WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 腊味芦笋[11P]
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[素菜類] 腊味芦笋[11P]

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spetoct
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連續簽到：10 天
發表於 2015-11-14 23:48:14 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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1.所需材料各切片
' t4 R4 v; T% x9 ^/ z
$ N3 r2 u! T  o& i' p2.芦笋切斜刀4 T7 E1 k  L; s$ @3 b/ @

1 N0 m* k% v' \" Q' X5 k) a, U3.锅烧油下五花肉煎3 S; }  t% s: [0 |+ n# ^/ r
4 t1 _' q& b  p5 W: n7 d
4.煎到变色，下蒜片  Q$ _  d- k4 A+ \3 a' Y
1 Y3 M6 l' m0 S( j% q2 P$ m
5.下腊肠继续煎
, z9 N# I7 J3 D7 T9 ~% Q0 a* B" |# p3 L) |6 G
6.煎香，煎到微黄微焦
2 _! v9 ~; \* B! a  B$ D  n
0 V( A* V( h  q' N$ _7.放芦笋翻炒几下
' I$ [/ y3 g+ N+ S3 u9 k8 f
: V/ n8 x% r7 ]! n# }( F8.调入盐翻炒
$ D: D- ~( v) R, r: y2 j8 E% l3 Y5 l
  `; a( \0 i  G9 D0 O; [9.淋入酱油翻炒片刻" R# {4 J' S7 M) I
* H. L; `8 B' u, U7 L4 h" ~
10.出锅前撒些鸡精炒匀即可$ C1 B- o' W  [

9 I% K3 q0 B3 D11.成品
- {* i( K6 p5 d' W; M% i7 W' b. F5 ]( c1 N, Z3 L, Z- m/ N' r+ `! p
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