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查看:271 回復:4 發表於 2014-6-6 22:45:23
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楼主
發表於 2014-6-2 07:43:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 鱼香茄子 [複製鏈接]

具体操作做发如下:- ~6 w6 [  h  L( g, H5 U
1、茄子洗干净。
( a0 Q! g; Z! N2、削掉外皮。0 i( m. i) x4 [' [% p
3、把茄子切成自己想要的形状。6 d% X* M, v0 v& x, f- I/ ^
4、在茄子上撒上一勺盐。  n# N+ h8 n4 ?  b8 p3 v0 p
5、把盐和茄子丁搅拌均匀。' E0 ^2 t0 \" {' ?. f. \( g
6、等上半个小时左右,茄子会渗出很多的水。) U) t( H1 W3 T
7、用手将渗出的水份挤出。
. W- }) K$ b) |6 O9 C; j! t/ ?2 j8、一个新鲜的茄子能挤出半碗水。& D. R: h5 J8 s1 z! }! I
9、挤过水的茄子明显蔫了不少。
( Y2 T. X+ w3 ^& ]# _ 原料:茄子一个,青椒一个,蒜末、葱末、姜末适量。
7 D, B$ t3 F# M1 L5 Y; T 香酱汁调料:郫县辣酱一勺、料酒一勺、醋1勺、酱油1/2勺、糖1/2勺、淀粉1/2勺、姜末+葱末。
' c: V0 ]2 W2 C% ?+ K; k" c& v 做法:
5 \6 u$ k5 ^5 o* A, Y: p1、将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中。
3 N% M' {. [" b& I) ]2、将鱼香酱汁调料的原料都放到小碗里调好,备用。
% C4 o& t3 [8 l3 P6 A( T3、拍几瓣蒜,切成末。
* z' h# R; w( K2 D. l1 R4、青椒切块。
8 H  o- a  U, g5、起锅,锅不热的时候倒入适量的油。油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。3 J! }* G7 A# V, O
6、待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子。. M1 s5 s# f2 Q3 H; e4 x" D
7、翻炒三至四分钟后放入青椒。! a8 j% o4 S. n7 ~* t' q
8、放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。" W% x+ ~' s* ?/ p+ ^
9、临出锅前放入蒜末。
5 l% }( Q) R0 `5 v& n. R 注:/ S- y( S; d7 T5 b7 w( H7 i) p
炒郫县辣酱的时候一定要用小火,不然容易把辣椒炒糊。( E; T  s  r2 h3 c$ ]
青椒里含有的维生素C很丰富,建议临出锅的时候放入,这要可以保存营养。
+ S4 r5 |# P; }3 _6 q/ R' J 处理茄子的时候已经放盐了,郫县辣酱本身就是咸的再烹饪的时候就不要加盐了。
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沙发
發表於 2014-6-2 15:39:13 | 只看該作者
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9 n0 `3 @$ y3 R) T# ?
感谢楼主分享:)
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板凳
發表於 2014-6-3 00:55:07 | 只看該作者
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有没有鱼香肉丝的做法呢
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地板
發表於 2014-6-5 00:37:20 | 只看該作者
謝謝咯!相信WK因為有你而更加精彩!

尚未簽到

5#
發表於 2014-6-6 22:45:23 | 只看該作者
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真的很棒

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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